Žijete s človekom, ktorý bojuje so závislosťou alebo duševnou chorobou? Máte pocit, že nálada vášho blízkeho úplne riadi váš vlastný život? Snažíte sa niekoho zachrániť, no pritom strácate vlastnú slobodu a pokoj? Pasca spoluzávislosti: Ako spoznať moment, kedy naša snaha pomôcť duševne chorému alebo závislému partnerovi/dieťaťu začína ničiť naše vlastné duševné zdravie. Hry manipulácie: Ako odhaliť skrytú manipuláciu a citové vydieranie vo vzťahoch a ako si zdravo nastaviť hranice. Cesta von: Prvým krokom k uzdraveniu nie je zmena toho druhého, ale návrat k starostlivosti o seba.
Rovnováha – duševné zdravie a prevencia, o. z. pozýva na otvorené stretnutia o duševnom zdraví, skrytých závislostiach a ceste späť k sebe, ktoré sa uskutočnia každý piatok od 16:00 do 18:00 v Krajskej knižnici v Žiline (od 16. októbra 2026). Na stretnutí platí prísna zásada mlčanlivosti – čo sa v skupine povie, to tam aj zostane. Môžete hovoriť o svojej situácii, alebo len v tichosti počúvať rady od ľudí, ktorí majú osobnú skúsenosť. Účasť na podujatí je bezplatná.
Z kapacitných dôvodov je potrebné prihlásenie: rovnovahadzp@gmail.com
Stretnutia Klubu rovnováha sa uskutočnia len pri dostatočnom počte prihlásených a bude ich viesť Mgr. Marcela Štefancová, psychiatrická sestra špecialistka / Rovnováha – duševné zdravie a prevencia, o. z.
