Aj Krajská knižnica v Žiline sa zapája do kampane pri príležitosti Svetového dňa „Pohybom k zdraviu“, ktorý každoročne pripadá na 10. mája a je vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Tento deň je zameraný na podporu pravidelnej pohybovej aktivity a zvyšovanie povedomia o jej význame pre fyzické aj duševné zdravie. Cieľom Svetového dňa je upozorniť na narastajúci sedavý spôsob života a nedostatočnú pohybovú aktivitu, ktoré patria medzi významné rizikové faktory vzniku chronických neprenosných ochorení, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka 2. typu, obezita či niektoré druhy rakoviny. Nedostatok pohybu zároveň negatívne ovplyvňuje aj psychické zdravie, zvyšuje mieru stresu, úzkosti a prispieva k zhoršeniu celkovej kvality života. Pravidelná pohybová aktivita predstavuje jednoduchý a účinný spôsob, ako týmto ochoreniam predchádzať, zlepšiť fyzickú kondíciu, posilniť imunitný systém a podporiť celkovú pohodu jednotlivca. Aj malé zmeny v každodennom režime, ako napríklad chôdza, využívanie schodov namiesto výťahu či aktívny oddych, môžu mať významný pozitívny vplyv na zdravie. V súvislosti s týmto dňom je na tento rok naplánovaná kampaň s názvom „Skús to bez výťahu – choď po schodoch“. Jej cieľom je motivovať najmä dospelú populáciu k zvýšeniu dennej pohybovej aktivity prostredníctvom jednoduchého rozhodnutia uprednostniť schody pred výťahom v rôznych typoch inštitúcií (firmy, úrady, školy, obchodné centrá a iné).
kniznicazilina
Suňogovci z Jasenice a Budatína / Dejiny rodu (barónsko-grófska vetva)
Ste milovníkom histórie? Chcete spoznať príbeh významného šľachtického rodu, ktorý viac než 300 rokov ovplyvňoval dejiny Horného Považia a Kysúc? Príďte na prezentáciu monografie, ktorá približuje vzostup rodu Suňogovcov od zemanov až po grófov, ich pôsobenie v regióne i širších dejinách Slovenska a Uhorska. Dozviete sa viac o ich rodinných a majetkových vzťahoch, ako aj o hospodárskom a sociálnom živote na budatínskom panstve. Publikáciu predstaví historička Kysuckého múzea a autorka Mgr. Andrea Paráčová v utorok 19. mája 2026 o 16:30 v Krajskej knižnici v Žiline.
Koučing pre lídrov a profesionálov
Objavte, ako koučovací prístup zvyšuje zisk, posilňuje Váš tím a šetrí čas. Príďte na interaktívny workshop, zažite koučing naživo a získajte konkurenčný náskok. Manažéri, lídri, obchodníci, inovátori, ste srdečne vítaní. Kedy a kde? Vo štvrtok 20. mája o 17:00 v Krajskej knižnici v Žiline. Seminár bude viesť profesionálny certifikovaný kouč Mgr. Peter Seemann, PhD., PCC. Z účastníkov budeme losovať výhercu bezplatného sedenia. Manažéri, lídri, obchodníci – rezervujte si miesto vyplnením formulára: Registračný formulár a otvorte dvere vašej ďalšej úrovni leadership.
Vysoko interaktívny workshop „Koučing pre lídrov a profesionálov“, kde naživo ukážeme, ako moderný koučovací prístup prináša až 575 % návratnosť (ROI). Zažijete ukážku individuálneho koučovania, naučíte sa klásť otvorené otázky, aktívne počúvať a transformovať bežné porady na inšpirujúce rozhovory k riešeniam. Odídete s praktickými nástrojmi, chuťou experimentovať a jasným plánom, ako podporiť svoje tímy aj osobný výkon.
Večer literatúry / Clivá okarína
Srdečne Vás pozývame na krst knihy Clivá okarína a besedu s autorom knihy Goranom Lenčom v piatok 22. mája o 16:00 do Krajskej knižnice v Žiline.
Goran Lenčo je slovenský spisovateľ, básnik a publicista, ktorý sa vo svojej tvorbe venuje najmä fantastike, poézii a literárnej kritike. Prezentácia knihy bude súčasťou literárneho klubu Slovorys, ktorý sa v knižnici pravidelne stretáva. Tešíme sa na stretnutie, na ktorom každý milovník literatúry nahliadne pod tajomstvo slova a poodhalí jeho krásu.
Kniha Žilinského kraja 2025
Krajská knižnica v Žiline, Kysucká knižnica v Čadci, Liptovská knižnica Gašpara Fejérpataky Belopotockého v Liptovskom Mikuláši, Turčianska knižnica v Martine a Oravská knižnica Antona Habovštiaka v Dolnom Kubíne, inštitúcie v zriaďovateľskej pôsobnosti Žilinského samosprávneho kraja vyhlasujú 3. ročník čitateľskej súťaže Kniha Žilinského kraja 2025.
Podmienky súťaže
- Do súťaže sú zaradené knihy, ktoré získali titul Kniha Horného Považia 2025, Kniha Kysúc 2025, Kniha Turca 2025, Kniha Oravy 2025 a Kniha Liptova 2025 v kategórii beletria a v kategórii odborná literatúra v čitateľských súťažiach organizovaných regionálnymi knižnicami Žilinského samosprávneho kraja (ŽSK).
Dôležité termíny súťaže
Hlasovanie bude prebiehať online od 4. mája do 31. mája 2026.
Online hlasovanie: https://forms.gle/knMCW9kdbKxPRsa69
Nominované knihy
- odborná literatúra
- beletria
V súťaži Kniha Horného Považia 2025: Rozprávky deda Jozefa / Jozef Baštek a Tatranské úzkokoľajky v zrkadle času / Dušan Lichner, Stanislav Muntág.
Beseda s Michalou Ries
Pozývame vás na stretnutie s obľúbenou autorkou trinástich románov Michalou Ries v pondelok 18. mája o 16:30 do Krajskej knižnice v Žiline. Jej knihy sú kombináciou neobyčajných námetov, originálneho humoru a vážnych tém, ktoré dokážu čitateľa hlboko zasiahnuť. Okrem predstavenia svojho najnovšieho románu Prvý sľub, ktorý ukrýva príbeh zakázanej lásky rehoľnej sestry a policajného vyšetrovateľa, autorka priblíži aj zvyšok svojej tvorby a poodhalí zákulisie procesu písania a tvorby kníh.
Tvorivý klub / 3D kytica nielen ku Dňu matiek
Vlastnoručne vyrobené darčeky majú pre mamičky tú najväčšiu hodnotu – sú totiž plné času, energie a lásky. Príď si s nami 7. mája 2026 o 13:45 vytvoriť originálnu 3D dekoračnú kyticu z farebného papiera, plastelíny a špajdlí.
Podujatie je vhodné pre všetkých záujemcov od 12 rokov. Podmienkou je platný čitateľský preukaz do Krajskej knižnice v Žiline. Príspevok na materiál je 3 €. Je nutné sa vopred prihlásiť e-mailom: tvorivedielne@krajskakniznicazilina.sk